星空体育app成都市第十一届全民健身运动会开幕式暨成都市创建全国全民健身运动模范市系列活动启动仪式在四川成都高新体育中心举行。　　本届运动会由成都市体育局、成都市委社会工作部、成都市直属机关工作委员会、成都市总工会、共青团成都市委员会、成都市妇女联合会、成都市残疾人联合会、成都高新区管委会、成都市体育总会主办，旨在...

　　星空体育app今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今，人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活，更能提高全民健康水平。　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（，对1000名受访者进行的“全民健身日”专题调查显示，88.9%的受访者...

　　星空体育app借巴黎奥运会东风，越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身？如何科学运动？在国家体育总局群体司指导下，总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。　　暑假期间，有的家长想和孩子一起运动、强身健体。但是需要特别注意的是，幼儿不适合模仿运动员进行长时间的力量或耐力练习，主要原因如下：第一，幼儿肌...

　　星空体育app习强调：“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”党的二十届三中全会《决定》提出：“完善全民健身公共服务体系”。　　体育强则中国强，国运兴则体育兴。今年8月8日，我们迎来第十六个全民健身日。巴黎奥运赛场上，中...

　　夏季，是阳光热烈、生机盎然的季节。随着气温的升高，很多人开始寻找适合夏季的运动方式，以释放身体能量，提升健康水平。　　夏季运动不仅可以帮助我们保持身材，还能提高我们的代谢率，让我们在炎炎夏日里也能保持清爽和活力。　　那么，在炎炎夏日里，哪些运动方式既能够锻炼身体，又能让人享受运动的乐趣呢？我们一起来看看。　　1、游...

　　在当今快节奏的生活中，儿童们面临着越来越多的屏幕时间和久坐的生活方式，这对他们的身心健康构成了不小的挑战。因此，从小培养孩子的运动兴趣，不仅能够帮助他们建立健康的生活习惯，还能为他们的未来发展奠定坚实的身体基础。以下是一些关于儿童健身启蒙的建议，旨在激发孩子们对运动的热爱，并促进他们的全面发展。　　孩子们的好奇心旺...